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Les acides gras essentiels, tels que les oméga-3 et les oméga-6, sont des graisses qui sont nécessaires à la santé humaine mais qui ne peuvent pas être produites par l'organisme.
Ils soutiennent les fonctions cérébrales, régulent l'inflammation et maintiennent la structure des membranes cellulaires.
ACIDES GRAS ESSENTIELS
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